Мой психолог предположила, что у меня ПРЛ. Диагноз ГТР уже стоит. Временами мне очень плохо. Депрессии частые, резкие перепады настроения, неспособность контролировать себя, есть проблемы со сном. Раньше не замечал, что унижаю людей и манипулирую ими, не желая этого. С недавних пор начались панические атаки, к слову, примерно тогда же, когда начал ходить к психологу. На фоне этого развилась сухость кожи, проблемы с желудок, болят суставы. Вместе с психологом выяснили, что у меня большие проблемы с эмпатией: чувствую сострадание только к животным, изредка к детям, но не новорождённым. Также есть страх социальных контактов, боюсь отвержения. Терапия СОВСЕМ не помогает, хотя психолог говорит, что идём верным путём. Что делать? Мне нужен подход, гарантирующий результат, желательно быстро, и чтобы были явные улучшения. С диагнозом ПРЛ вообще боюсь куда-либо обращаться, не хочу показывать предписания психолога никому. Какие варианты излечиться, не обращаясь в ПНД?
