Небольшая предыстория: моя самооценка разрушена еще со школы. У меня не осталось ни одного приятного воспоминания об этом месте. Друзкй в школе у меня не было с класса 7-8. Сейчас на 2 курсе, впервые в жизни появились НАСТОЯЩИЕ друзья (а не те, что предадут при любой первой возможности), но я всегда загоняюсь, что делаю что-то не так или что я недостойна их, я лузерша и тд..так вот вопрос: как мне внушить себе, что я заслуживаю всего этого? Я постоянно чувствую себя неполноценной и никчёмной. Когда меня кто-то хвалит или делает комплимент, я думаю, что они просто жалеют меня или лгут. Я не могу принять эту похвалу, потому что я не верю, что заслуживаю ее. Я устала жить с этим чувством неполноценности
Мне кажется, что со мной происходит что-то странное и я абсолютно не понимаю, что является причиной этих перемен. Когда я поступила в университет, я была уверена, что он сделает меня умнее, даст зн...
Не уверена, как это называется. Возможно, клаустрофобия? Развилась у меня недавно, на фоне переезда в другой район.
Я из Карелии, всё детство доходила куда надо пешком либо на автобусе. Когд...
Я больше не знаю, что думать и к кому обратиться. Всю жизнь я прожила без какого-либо влечения к людям, и это начинает меня пугать. Недавно разговаривала с подругой, и она утверждала, что у меня фо...
Можно здесь задавать вопросы про психические расстройства, если нет клинического диагноза? Пожалуйста, хочу просто услышать ещё мнений и успокоиться. Заранее прошу прощения за длинное сообщение, оч...
