Пожалуйста, помогите советом.
У меня есть проблемы с либидо, а точнее не возникает сексуального желания. В отношениях с парнем почти два года. Где-то в самом начале возбуждение было, потом мы дважды расходились-сходились, и сейчас вышли на стабильное плато, где есть взаимопонимание, поддержка, есть симпатия но страсти у меня нет. Может быть раз в пару месяцев бывает гормональный прилив или какое-то очень хорошее настроение, когда мы оба совпадает в желании, но моему парню этого мало. У него как раз наоборот либидо очень повышенное, мне кажется, он бы мог заниматься сексом по 2-3 раза в день, если бы была возможность. Поначалу я ссылалась на мигрени, на месячные, но бесконечно так продолжаться не могло, и у нас изначально были конфликты на этой почве. Сейчас я просто перестала отказывать, несмотря на то, что у меня нет желания. Меня давило чувство вины, что со мной что-то не так, физиологически или психологически. А сейчас меня душит обида на саму себя, что фактически себя насилую и что так быть не должно. Пожалуйста, отнеситесь с пониманием. Мой парень НЕ настаивал на том, чтобы у нас был интим без моего желания, это было моё сознательное решение, чтобы сохранить наши отношения. В каком-то смысле даже этим я раню своего парня, потому что он догадывается, что я делаю это для него, не для себя. Но для меня всё это очень травматично. После полового акта хочется уйти в ванную и разреветься настолько невыносимо больной и несексуальной себя ощущаю. Мы ходили вместе к сексологу, в тот момент больше по вопросу молодого человека (врач был уролог-сексолог), но обо мне и нашей сексуальной жизни тоже говорили. Уже тогда у нас был разлад в желании. Мне прописали ряд анализов по женским гормонам, там нашлись небольшие отклонения. Врач (уже другая) сказала, что это не должно так сильно понижать моё влечение к партнёру и что, вероятно, причина в чём-то ещё. К сексологу я больше не пошла, отказалась, потому что обсуждать такие вещи с мужчиной мне было неприятно... Он ещё вёл беседу с нами в ироничном обвинительном тоне, как мне показалось. И на мои слова, что у моего парня завышенное либидо он сказал, что такого не бывает, что мой парень нормальный здоровый самец и ему нужен секс. Я сама всё это понимаю и нашла временное решение, но оно всё равно не убирает нашу проблему, потому что после того, как заставляю себя заниматься сексом, я чувствую стыд и отвращение к себе и к процессу.
Какова вероятность восстановить либидо? Мне почти 26 лет. Хочется что-то сделать, чтобы помочь себе, но что? Может быть, у кого-то из девушек была подобная проблема? Просьба не писать сходить к сексологу, этот этап уже пройден.
Если у вас психологическая проблема, то вам нужно взять несколько сеансов у психолога. Мне жаль, что ваш опыт с сексологом был неудачным, по-хорошему, вашей проблемой занимается именно психолог-сексолог, но в целом можно выбрать для консультации любого понравившегося вам специалиста, у которого в информации указано, что он работает с вопросами либидо и влечения. Это важно! Когда у меня в семье была проблема схожего характера у мужа, мы брали консультацию у психолога, но он не смог нам помочь конкретно по той причине, что такими вопросами не занимается.
У вас так было всегда или только с этим молодым человеком не чувствуете страсти?
Насколько мне известно, либидо у каждого человека сугубо индивидуально, и его можно немного простимулировать БАДами, а кто-то даже не боится рисковать с гормонами… Но в целом его нельзя сильно изменить или поднять. Вы такая, какая есть, и если у вас с вашим молодым человеком сильное несоответствие в этом вопросе, возможно, стоит задуматься о вашем будущем? Нельзя же всю оставшуюся жизнь заниматься сексом ради партнёра.
@Tamara У меня всего было двое отношений. :) Я бы сказала, что так всегда было. В первых онтошениях мы не жили вместе, возможностей остаться наедине было не так много… но у нас не было с этим проблем, потому что моему первому молодому человеку хватало объятий и поцелуев. Было проще, я не ощущала, что у меня есть проблема с этим.
@Кристина Очень плохой совет! Вы путаете либидо с половой конституцией. ПК индивидуальна и неизменна, а вот с либидо врачи и психологи работают. Поэтому прежде, чем советовать людям разбегаться, ознакомьтесь с терминлогией.
Автору рекомендую поговорить с партнёром и взять паузу. Не надо себя насиловать. Чем больше вы через себя переступаете, тем больше у вас отвращение к сексу. Вы загоняете себя в ещё больший круг проблем. Ещё не совсем понятно, вы почему-то испытываете стыд и вину, хотя вы же согласились и дали партнёру то, чего он ожидал. Здесь, мне кажется, совокупность проблем, включая вашу самооценку. С этим можно и нужно разбираться в кресле у психолога.
@изи В моём комментарии не было никаких советов, лишь вопрос для размышлений. Если у людей разные потребности - против природы не попрёшь, что бы вы там ни говорили.
@Кристина С чего вы решили, что у кого-то разные потребности? Это может только специалист определить. Есть тесты на определение особенностей половой конституции. Они есть и онлайн, но я никому не советую заниматься самодиагностикой. Но женское желание зачастую зависит от её психологического состояния, от взаимоотношений с партнёром. Иногда какие-то проблемы видны только со стороны, поэтому людям для начала стоит разобраться, действительно ли их проблема нерешаема. Я лично считаю, что нерешаемых проблем нет, если два человека любят друг друга.