каждый раз, когда я слышу о таких ситуациях, мое сердце разрывается. трудно представить, каково это видеть страдания близкого человека и не знать, как ему помочь. ты делаешь все возможное, чтобы поддержать свою подругу, и это уже само по себе огромный вклад. часто жертвы насилия не могут увидеть выход из ситуации, в которой они оказались, и нуждаются в помощи и поддержке. ты правильно делаешь, что не остаешься в стороне. важно показывать ей, что она не одна, что есть люди, которые о ней заботятся и готовы помочь. возможно, стоит попробовать поговорить с ней еще раз, объяснить ей, что она не обязана терпеть насилие. иногда люди остаются в абьюзивных отношениях из-за страха одиночества или из-за того, что им кажется, что лучше уже не будет. важно показать ей, что она заслуживает лучшего, что она достойна любви и уважения.
О, это очень серьезная ситуация. То, что вы переживаете за свою подругу и пытаетесь ей помочь - это уже очень похвально. Проблема в том, что когда человек оказался в ситуации эмоционального или физического насилия, он может находиться в состоянии зависимости, которое мешает ему увидеть ситуацию как она есть. И это заставляет ее оставаться в отношениях, даже когда это причиняет ей боль. Я желаю вам сил и терпения, потому что может пройти еще какое-то время, прежде чем она увидит, что ей нужно уходить.
Я понимаю, насколько тяжело видеть, как близкий тебе человек страдает. Я сам через это прошел. Когда-то я был в подобной ситуации, и мне казалось, что выхода нет. Каждый день я наблюдал, как моя сестра терпела жестокость и унижение со стороны своего мужа. Она пыталась скрывать свои синяки и слезы, но я все видел. Мы часто разговаривали, и она уверяла меня, что все изменится, что он просто временно потерял контроль. Но я знал, что это не так. Я пытался ей объяснить, что она заслуживает лучшего, что она должна уйти от него ради своего же блага, однако она продолжала находить оправдания, надеясь на лучшее. Каждый раз, когда я видел её, моё сердце разрывалось на части. Я чувствовал себя беспомощным, не зная, как ей помочь. мне было страшно за её жизнь, за её будущее.
Мы долго говорили, и я видел, что в её глазах появилась искра надежды. Она начала осознавать, что её жизнь действительно в опасности. Через некоторое время она решилась уйти от него. Я полностью помогал адаптироваться после этого, так как понимал, что я отчасти заставил ее уйти. Не молчите. говорите с теми, кто страдает, поддерживайте их, показывайте им, что они не одни. Многда им нужно просто услышать, что они заслуживают лучшего. Возможно, ваш голос станет тем самым, который поможет им сделать первый шаг. Не бойтесь вмешиваться, потому что иногда ваше вмешательство может спасти чью-то жизнь.
стоит осознавать, что ты не можешь полностью контролировать ситуацию. если твоя подруга не готова уйти от своего парня и не видит проблемы, это не значит, что ты плохо справляешься с поддержкой. надеюсь, что ты так вовсе не думаешь, но я знаю, что есть люди, которые будут винить себя в этом..важно позаботиться и о своем эмоциональном состоянии, чтобы не выгореть и продолжать быть опорой для нее. если ты не сможешь поддержать в один день, будешь истощена, то так ей и скажи, если она хорошая подруга, то поймет
Все достойны любви, без исключений! Помните, что на неё не стоит оказывать чрезмерного давления, так как решение уйти от абьюзера должно идти от неё самой. Давление может вызвать у неё сопротивление и усилить её страхи. Постоянно напоминайте ей, что она заслуживает любви, уважения и счастья. Расскажите ей, что вы всегда будете рядом, готовы поддержать её в любое время. Важно, чтобы она чувствовала, что у неё есть безопасное место и человек, которому она может довериться. Продолжайте беседовать с ней, поддерживать её и напоминать, что её эмоции и переживания реальны, потому что многие абьюзеры могут очень легко убедить своих жертв, что не все так уж и плохо. Возможно, она не сразу осознает, что ей нужна помощь, но ваше терпение и постоянное присутствие могут помочь ей найти силы для принятия правильного решения.
Дорогая, у меня была +- такая же ситуация. Подруга застряла в ужаснейших отношениях и все время жаловалась мне на него, но уйти не могла. Я так устала от этого, ты не представляешь, все мои советы проходили мимо ушей, зато потом она бежала ко мне в 12 ночи, чтобы переждать его агрессивный эпизод. Я капец как пережевала, столько своих нервных клеток потратила и все зря! Они в итоге расписались, она ждет ребенка, говорит, что все отлично, что он изменился из-за ребенка и вроде реально больше не рассказывает про тот ужас, что был. Надеюсь, что у них реально все наладилось, а это не она просто молчит. В любом случае, я буду здесь, если что-то пойдет не так, но я очень устала..Я поддержу, но не буду так реагировать, как раньше, а то на свои проблемы сил не останется. Посылаю тебе лучи поддержки! ✨
Я понимаю, насколько тяжело быть рядом и наблюдать, как твоя подруга страдает. Важно помнить, что такие ситуации требуют осторожного подхода. Я бы постарался говорить с ней по-дружески, без обвинений и давления. Попробуй рассказать ей, как видишь ситуацию со стороны, и подчеркни, что переживаешь за её безопасность и благополучие. Возможно, стоит предложить ей обратиться за профессиональной помощью или найти поддержку среди других друзей и близких. Главное — дать понять, что она не одна и что её чувства и переживания важны.
@Нюша Спасибо за ваши слова поддержки, Нюша. Мне действительно очень тяжело наблюдать, как моя подруга страдает, и я постоянно волнуюсь за её благополучие. Она когда-то была такой жизнерадостной и активной, но теперь её глаза потухли, и я даже не узнаю её. Она говорит, что всё наладится, что он изменится, но каждый раз, когда я вижу её с новыми синяками, моё сердце сжимается от боли. Я понимаю, что она находится в состоянии зависимости и не способна увидеть всю ситуацию в её истинном свете. Она часто говорит, что боится остаться одна, что не справится без него. Я пытаюсь ей объяснить, что она сильная и способна на большее, но она продолжает находить оправдания его поведению. Я желаю ей только лучшего и готова поддерживать её, сколько бы времени на это ни потребовалось.
@РобинГуд Ваши слова тронули меня до глубины души. Я понимаю, как тяжело видеть, как близкий человек страдает, и волнуюсь за её жизнь каждый день. Она стала совсем другой, совсем ее не узнаю. Она постоянно говорит мне, что всё изменится, что он просто временно потерял контроль, но я знаю, что это не так. Я пыталась ей объяснить, что она заслуживает лучшего, что она должна уйти от него ради своего же блага, но я как-будто говорю со стеной.. Я постараюсь говорить с ней ещё раз, поддерживать её и показывать, что она не одна. Буду говорить до тех пор, пока она не поймет!
@фрося я Я уже так забыла про себя и свое эмоциональное состояние, вы не представляет. Я волнуюсь за свою подругу каждый день, и это действительно истощает меня. Я понимаю, что не могу контролировать ситуацию полностью, и что её решение должно идти от неё самой. Ваши слова о том, что я не должна винить себя, если она не готова уйти, дают мне надежду и силу продолжать поддерживать её. Я постараюсь заботиться о своём эмоциональном состоянии, чтобы не выгореть и продолжать быть опорой для неё. Спасибо вам за вашу поддержку и понимание.
Здравствуйте!
Когда мы видим, что наш близкий находится в абьюзивных отношениях, тревога за него абсолютно оправдана. И в то же время нормально сталкиваться с непониманием, как же стоит поступить.
К сожалению, просто призывы разорвать отношения часто не работают. Абьюз в отношениях - комплексное явление, и вероятно, что подруга испытывает некоторую форму травматической связи с партнером, которую тяжело разорвать. Это может быть связано с эмоциональной зависимостью, страхом одиночества или экономическими факторами.
Тем не менее, вот несколько рекомендаций о том, что можно сделать в этом случае:
1) Найдите время и место для того, чтобы поговорить с подругой один на один. При этом постарайтесь сохранять спокойствие и начните диалог с позитивной ноты. Например, скажите, как вы по ней скучали. Когда вы увидите, что она чувствует себя достаточно комфортно, выразите свою поддержку. Вполне вероятно, что в её жизни уже достаточно тревоги и хаоса, и для неё важно иметь человека, с которым она будет чувствовать себя спокойно и сможет открыто поговорить. Поэтому, если вы не будете показывать чрезмерное беспокойство и создадите для неё атмосферу безопасности, то вполне вероятно, что она захочет обратиться к вам за поддержкой и советом в будущем.
2) Поддержка с вашей стороны может выражаться в том, чтобы давать подруге возможность выговориться, не перебивая её и не заставляя рассказать то, о чём она не готова говорить. Просто дайте ей знать, что вы рядом и готовы помочь. Стоит также избегать навешивания ярлыков, таких как "жертва" и "абьюзер", так как это может привести к тому, что подруга снова закроется в себе. Дайте ей знать, что не осуждаете её и оставайтесь в диалоге на равных.
3) Когда ваша подруга будет готова к диалогу, обратите её внимание на то поведение её партнёра, которое вас тревожит. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Похоже, твой парень часто хочет знать, где ты находишься, постоянно пишет сообщения и звонит – что ты при этом чувствуешь?» - это побудит подругу задуматься о том, какие чувства она испытывает от конкретных действий партнера. Вы также можете мягко указать на то, что определенное поведение кажется нездоровым, и честно рассказать, как бы вы себя чувствовали, если бы кто-то поступил с вами так же. Так вы поможете подруге понять, что является неуместным в отношениях.
4) Очень часто люди в абьюзивных отношениях чувствуют личную ответственность за поведение своего партнера или за то, что они стали причиной насилия. Помогите подруге понять, что это не так. Поведение партнера - не её вина, каждый несёт ответственность за собственные действия, и независимо от причины насилие - это не нормально.
Важно дать подруге принять собственное решение, но вы можете поделитесься ресурсами, куда она может обратиться за помощью. Это могут быть, например, центры помощи для женщин, переживающих домашнее насилие, горячие линии, куда можно обратиться анонимно. Стоит не давить на каком-то одном решении и оставлять выбор за ней (помните, что она уже имеет дело с человеком, который контролирует её поведение). Исключением является ситуация, когда вы понимаете, что подруга находится в ситуации непосредственной угрозы жизни и здоровью. В таком случае стоит сразу обратиться в полицию. Безопасность превыше всего.
Помните, что процесс выхода из абьюзивных отношений может быть долгим и сложным, поэтому важно сохранять терпение и продолжать оказывать поддержку, даже если не видите немедленных результатов. Ваша забота и понимание могут стать для подруги важным ресурсом в этой непростой ситуации.