Можно ли простить человека, который тебя предал?! Недавно парень снова написал. Мы расстались из-за его измены, это было той весной. Не знаю, прощать или нет. Это тогда очень ударило по моей самооценке, боюсь наткнуться на те же грабли.

Когда я получила его сообщение, у меня в душе всё перевернулось. Вспомнились все те ночи, когда я плакала в подушку, не понимая, как он мог так со мной поступить. Вспомнились все обещания, которые он давал, и которые так легко нарушил. Я чувствую себя разорванной на части: с одной стороны, я всё ещё люблю его, а с другой - не могу забыть предательство.

С тех пор прошло много времени, и я старалась двигаться дальше. Я пыталась строить новые отношения, но всегда была настороже, боялась, что меня снова предадут из-за моей мнительности разрушились прошлые отношения (получается, единственные, которые были после него). Мне кажется, что если я прощу его, то покажу слабость, позволю ему снова причинить мне боль. Но с другой стороны, возможно, прощение даст мне возможность отпустить прошлое и начать новую главу в жизни и он по-настоящему изменился?

Я не знаю, что делать. Стоит ли давать ему второй шанс? Или лучше оставить всё как есть и продолжать свою жизнь без него? Но что, если он действительно изменился и осознал свои ошибки? Вдруг я упускаю шанс на счастье?

Каждый раз, когда я думаю об этом, в голове крутятся тысячи вопросов. Как мне доверять ему снова? Как убедиться, что он искренен в своих намерениях? Я боюсь, что если прощу его, то снова окажусь в той же ситуации, с разбитым сердцем и разрушенной самооценкой, которая и сейчас не очень. Мне кажется, если бы у меня была хорошая самооценка, я бы не задумываясь послала его куда подальше.

У меня очень странное подвешенное состояние отношений в данный момент.

Живу с партнёром третий год, вместе мы уже больше. Мечтала о семье и детях до тех пор, пока в одно непрекрасное утро мужу не изменили диагноз на биполярное расстройство. До этого он несколько лет лечился от реккурентной депрессии. Я тоже на момент нашей встречи наблюдалась у психотерапевта с диагнозом депрессия, поэтому меня диагноз депрессии никак не смущал. На сегодняшний день я в устойчивой ремиссии, препаратов никаких не принимаю, с временными перепадами настроений пока справляюсь самостоятельно. Но для меня моё будущее стало туманным. Биполярное расстройство это совсем не то же самое, о детях скорее всего уже речи не идёт (болячка эндогенная и может передаваться по наследству). Меня расстраивает даже не это, дети не гарантируют счастья в семейных отношениях. Три месяца назад у мужа случилась инверсия фазы и длительная гипомания на фоне приёма АД, в связи с чем ему и был изменён диагноз. Я его видела в разных состояниях, но в таком – никогда. Он перебил мамин сервиз, постоянно кричал на меня (отчасти в ответ на мои слова, потому что я не смогла сдержаться). Он уволился с работы и до сих пор не пытался найти ничего другого, за первые два месяца умудрился потратить почти все свои сбережения, о чём я узнала лишь сейчас. На данный момент он перешёл в стадию субдепрессии и вернулся к состоянию, в котором я привыкла его видеть и в котором сама долго пребывала: бессилие, податливость, сговорчивость. Единственное, что не вернулось – желание работать или хотя бы искать новую работу. У меня неплохой достаток и нам пока хватает, также есть совместные накопления, но вся ситуация меня пугает. Я считаю, что в семье у обоих партнёров есть определённая ответственность за благополучие, даже если у партнёров есть осложнения по здоровью. Я пыталась помочь, потому что помню, как сильно важна поддержка, когда ты в депрессии. Но ни одной вакансии, которая бы устроила моего партнёра, не нашлось. Он считает, что он творческая личность и ему нужна соответствующая работа, а таких сейчас нет. В моём понимании, когда нет идеальной работы мечты, можно временно пойти на не идеальную… Стоило мне попытаться надавить, мой партнёр заговорил о том, что уйдёт. Я не была к этому готова совершенно и на неделю погрузилась в шоковое состояние страха и непонимания, что между нами происходит. В таком состоянии я написала ему письмо, где умоляла его остаться и что мы всё вместе переживём. Сейчас я пришла в себя, мы по-прежнему вместе, партнёр по-прежнему в стадии субдепрессии и ведёт себя покладисто, старается мне угодить. Но теперь меня терзают сомнения: а не стоит ли разойтись сейчас, раз всё так внезапно повернулось? Я устала нести за нас обоих ответственность морально и финансово, и теперь понимаю, что так может быть всю жизнь. С другой стороны, есть ещё какие-то чувства и я вспоминаю, как сама проходила через депрессию и как много для меня значило, что мой партнёр в тот момент был со мной. Я в растерянности, не понимаю, к чему стремиться дальше. Нуждаюсь в отстранённом взгляде со стороны, так как сама я не могу прийти ни к какому решению. Спасибо!

Добрый вечер! Мне почти 45, на днях снова расстался с хорошей девушкой. Задаюсь вопросом, способен ли я вообще на длительные отношения с другим человеком и не мешает ли мой характер этому.

К мысли о психотравме пришёл не совсем сам, одна из бывших скидывала разные статьи на тему и обсуждения с форумов, всё уже после нашего расставания. Сначала мне такие темы казались неуместными, не по моей части. С девушками или с сексом у меня никогда проблем не было. Наоборот, мне нравилось узнавать нового человека, и до 30 я считал, что ещё не нагулялся. После 35 стал задумываться о семье, анализировать прошлые отношения. И тут меня осенило, что есть какой-то повторяющийся паттерн. Полез читать про травму отверженности, и вроде сходится. Как минимум вот эти пункты подходят:

- страх близости с другими;

- склонность к саморазрушению: самоуничижение, критичность.

Также думаю, что подходит пункт про провокацию другого человека оттолкнуть меня, но здесь под вопросом мотивы. В моей семье всё было сложно. С отцом после начальных классов не общался, родители развелись, меня воспитывала мама. Про отца я слышал одни лишь кошмары, мама не разрешала мне с ним общаться. Отношения с ней были близкими, но не тёплыми. Она много работала, часто была отстранённой, подавленной. Я часто не понимал, наказывает она меня или просто устала и не хочет со мной взаимодействовать. Всё это порождало боль и желание доказать что-то, желание быть принятым.

С другой стороны, по сути до 35 я и не думал о семье. Получается, что до этого момента тот факт, что серьёзных отношений не получалось, мог быть связан лишь с моим нежеланием?

С 35 пытался нацеливаться на более длительные связи, выбирал, так сказать, головой, а не инстинктами. Но всегда происходит примерно следующее: сначала этап знакомства, всё хорошо; потом девушка проявляет явные признаки влюблённости, довольно быстро перерастающие в этап разговоров о совместном будущем; вот на этом этапе мне становится не интересно и я, зачастую не замечая этого, начинаю отдаляться, не проявляю должного внимания к девушке, и, естественно, отношения рушатся.

Самые долгие мои отношения длились два года, расстались мы около трёх лет назад. Всё шло по обычному сценарию, но девушка мне действительно очень нравилась. Я мог представить её рядом с собой через 5, 10 лет. Тем не менее, в какой-то момент стало очевидно, что она ждёт предложения. Я не позвал замуж. Мы расстались. Самое странное, что часто спустя какое-то время после очередного расставания в промежутке, когда я один, меня посещают мысли, что девушка-то была отличная, и почему я, идиот, снова всё порушил? Даже порой возникает влюблённость и нежность к бывшим.

Действительно ли мной руководит травма отвержения из детства? Или, может быть, банально не встретилась ещё та самая, с которой захочу идти рука об руку по жизни? Бывает же такое, что именно поздний брак самый счастливый (к слову, у моего отца было три жены). Возможно, мне было необходимо пройти через большее количество отношений, как некий этап развития и становления?

Думаю, напишете, что я сама виновата, но всё же хочу разобраться…. Сейчас очень модно говорить про абьюз в отношениях. Я не совсем понимаю, это просто месть, и я разонравилась мужчине, или у нас абьюзивные отношения?

Мы познакомились несколько месяцев назад на СЗ для отношений без обязательств, цель знакомства была обозначена открыто, и никто не возражал. Мужчина симпатичный, имеет свой бизнес. Был женат, сейчас живёт один. Я уже давно ни с кем не была и мне было очень приятно его внимание. Поначалу всё было супер элегантно: постоянно цветы, завтрак в постель.... Первым звонил, приглашал куда-нибудь до поездки к нему. Мне никогда не оказывали сразу столько внимания, я чувствовала себя как кинозвезда. Иногда он исчезал на неделю, но потом снова мне звонил. Я старалась не проявлять излишней инициативы, чтобы не казаться навязчивой и не создавать впечатления, что жить без него не могу. Потом в одном разговоре выяснилось, что у него есть другие девушки.... Сразу обозначу: у меня не было шока по этому поводу. Я сама переспала с бывшим человеком в какой-то момент наших отношений и честно ему об этом рассказала. Возможно, я его этим задела, либо совпадение, но после этого он рассказал про то, что у него тоже есть другие любовницы. С этого момента поведение стало неадекватное. Он стал постоянно рассказывать мне о своих прежних похождениях, показывать фотки девушек. Мне стало казаться, что он меня как бы с ними сравнивал и подчёркивал, что я не такая холёная, не инста-модель. Уж не знаю, действительно ли он со всеми теми девушками спал или только врал мне, но я в какой-то момент устала слушать о них. Попросила мне ничего не рассказывать, это не помогло. Он только посмеялся, что я ревную. Я поняла, что надо взять перерыв и под предлогом работы несколько недель не соглашалась на встречи. Он продолжал мне писать, причём начинал как обычно с “доброе утро, зайчик”, а потом как бы само собой всё сходило на усмешки и намёки, что у него есть другие женщины. Чего же он от меня хочет? Если остыл ко мне и окружён таким количеством женщин, то почему продолжает ставить лайки мне в соц.сетях и писать комментарии? Стоит мне подумать, что он скучает или хочет возобновить отношения, как он пишет мне какую-нибудь гадость…. Например “как жаль, что тебя рядом нет” и тут же про то, как он классно вчера провёл ночь в клубе. Поначалу я пыталась сама ему писать в надежде, что мы снова начнём общаться как взрослые люди. На мои сообщения он стал отвечать через раз. Может прочитать и по двое суток не отвечать. Потом пишет, как ни в чём не бывало.

Я не считаю себя ревнивой и сама начала эти отношения, не претендуя на статус будущей жены. Но у меня стойкое чувство, что меня дёргают за ниточки и не дают ни отпустить, ни возобновить нормальное общение. Ещё я поняла, что общение с ним повышало мою самооценку, пока всё было хорошо. Эти красивые ухаживания, рестораны…. Я ощущала себя особенной, желанной. Общение с другими мужчинами не даёт мне такого эмоционального ресурса. Но постоянный лёгкий игнор и сравнение меня с другими девушками злит меня так, что хочется поставить его в блок-лист и забыть раз и навсегда!