Пост
mo
modus operandi
1г назад

Мне страшно переезжать в другую страну 😭

Хотелось бы каких-то слов поддержки или хороших историй. 🥺

Готовлюсь к переезду по рабочей визе в другую страну, процесс запущен больше года назад, полгода собирала документы – недавно мне одобрили визу. Еду работать преподавателем языка. Работа по специальности, условия очень хорошие. Но главное, что еду к молодому человеку. Жить пока будем раздельно, мне дают бесплатное место в общежитии, в перспективе расчитываем съехаться.

Весь год у меня перепады настроения относительно переезда. То я очень сильно хочу и свечусь от радости, то накрывает тоска. Прежде всего, не хочу оставлять маму одну. Мы до сих пор живём вместе, и у меня никогда не было, как у других, желания поскорее начать жить отдельно. Нам вместе комфортно, каждая во своей комнате, у каждой свои дела. Сейчас так сложно с перелётами и визами, что я понимаю, мы теперь нескоро увидимся. От этого грустно и страшно.

Пугает и неизвестность, получится ли, понравится ли мне? С молодым человеком мы вместе никогда не жили долго, но виделись много раз, я к нему раньше приезжала, он ко мне дважды. В принципе он сразу сказал, что в России жить не хочет, поэтому мой переезд был вопросом времени. Я вроде бы так долго к нему готовилась, но всё равно чувствую, что не готова.... 🙈

С другой стороны, понимаю, что там меня ждут перспективы лучше, чем здесь, ждёт любимый человек. Это шанс, который нельзя упускать. Сижу сейчас и реву сама не знаю почему 😭

Ответ специалиста
Anna Salmina
356д
Специалист

Абсолютно нормально то, что вы сейчас переполнены такими смешанными чувствами. Вам предстоит оставить позади родной дом, близких, что-то, что было очень значимо для вас с рождения, и это не может не вызывать печали. И в то же время мысли о новых возможностях и перспективах могут давать радость и надежду.

Дайте себе время, чтобы полностью прожить эти эмоции. Продолжайте проговаривать их, делиться с близкими или просто выписывать в дневник. Подумайте, что бы вы хотели сделать до отъезда, чтобы у вас возникло некоторое чувство завершенности. Какие дела у вас до сих пор не закончены здесь? Как бы вы могли попрощаться с родным местом? Составьте список таких задач. Возможно, вы хотите отправиться вместе с мамой в небольшое путешествие по стране, встретиться с друзьями и старыми знакомыми, завершить какой-либо проект и т.п.

Действительно, вы не можете знать наверняка, понравится ли вам в новой стране. Здесь важно напоминать себе о том, что вы всегда можете решить вернуться, если в новом месте вам будет плохо. Чтобы было спокойнее, подумайте, что поможет вам адаптироваться. Также составьте список таких вещей или действий. Это может быть, например, поиск группы поддержки иммигрантов, русскоязычного сообщества, изучение местной культуры и традиций.

Далее ответьте себе на вопрос - на что еще я могу опереться? Например, из внешних опор это могут быть - ваш молодой человек, поддержка будущих коллег, финансовые накопления и зарабаток. Из внутренних опор это могут быть ваши навыки (например, знание языка, умение находить общий язык с новыми людьми), личные качества (терпение, любознательность, гибкость и др). Вспомните, как вы раньше уже проявляли эти качества и навыки, когда вам приходилось адаптироваться к чему-то новому - например, новому месту учебы или работы.

Вижу, что вас пугает процесс расставания с мамой. Хотя видеться теперь вы будете гораздо реже, у вас всё же есть возможность продолжать быть на связи, делиться впечатлениями, поддержтвать друг друга. Договоритесь о том, как часто вы будете созваниваться по видеосвязи, отправлять друг другу посылки и т.д. Чтобы было легче ощущать связь с мамой несмотря на физическую разлуку, вы можете также взять с собой что-то, что будет напоминать вам о ней - вашу совместную фотографию, ее украшение, которое она готова отдать, подарок вам от нее и т.п. Процесс сепарации по началу может даваться тяжело, но со временем вы сможете привыкнуть к новому ритму жизни.

gr
grigorianna

Волноваться перед переездом это нормально! Страх неизвестности, выход из зоны комфорта пугают всех. Настраивайтесь на САМОЕ ЛУЧШЕЕ, если мозг пытается рисовать вам плохие сценарии, блокируйте их как клевета и выдумки ;) Я бы вот прямо придумала в голове, как бы я хотела чтобы было, представила себе классную новую работу, другой город – интересно, много куда можно сходить, встречи с молодым человеком. Подпитывайте себя такими хорошими мыслями, и они обязательно сбудутся ;) У вас всё получится.

фи
фиолетово

Я вам завидую. Я б без раздумий куда-нибудь переехал сейчас, хотя бы даже по России. Здорово же пожить в другой стране, иная культура, столько впечатлений..

ам
амели

Может быть вам, пока вы на родине, снять квартиру или комнату и пожить немного отдельно? Мне кажется, с мамой вам страшно расставаться, потому что вы никогда одна не жили, не было даже физической сепарации. Зато после того, как поживёте самостоятельно, будет, наоборот, невыносимо думать о том, чтобы снова вместе жить.

пу
пустошь82

Зачем перед отъездом тратить деньги на съём жилья? Сепарация произойдёт естественным путём, когда она уедет.

Я бы сконцентрировалась сейчас на том, чтобы закончить все дела дома и подготовиться к переезду. Нерешаемых трудностей не бывает, на месте по мере необходимости будете разбираться. Сначала может быть немножко непривычно, но вы быстро адаптируетесь, ваш парень и работодатель вам помогут. А с семьёй наладите постоянное общение по аудио/видео-связи. У меня подруга переехала с семьёй в Канаду много лет назад, до сих пор общаемся, снчала в скайпе, сейчас перешли в мессенджеры, делимся друг с другом фотографиями детей, как будто до сих пор рядом живём.

An
AnthonyUWU

вы же не один раз и на всю жизнь переезжаете. не понравится – вернётесь!

kleopatra

Воспринимайте это как ценнейший жизненный опыт. Возможность и правда в наших реалиях, я бы сказала, невероятная. Я дважды меняла место жительства, это всегда хлопотно, но одновременно и приятно: смена обстановки, эдакая положительная встряска. Всё в ваших руках!

sa
safari_baron

Привет, мы с девушкой переехали из РФ навсегда. Нормально можно осесть, какие-то заминки были только в первое время, пока разбирались. Если вы реально год готовились, у вас вообще проблем не должно быть. Мы забыли часть документов, нам их потом оказиями сто лет пересылали... Да и с перелётами так уж нет особо проблем, просто всё дорого стало. Ну может, ваша новая зарплата вам позволит со временем маму вывезти к вам в гости.

Похожие темы