Пост
бе
бегония
1г назад

Навязчивые мысли о самоубийстве откуда?

Откуда берутся в голове суицидальные мысли? Иногда у меня проскальзывают мысли, "А прикольно было бы попасть под поезд или выйти из окна". Это меня пугает, я не понимаю, откуда это вообще может взяться? В моей жизни нет безнадежности, но эти мысли все равно появляются. Гоню их, а они возвращаются.

Понимаю, что нужно обсудить это с кем-то, но я пока не решалась поделиться с близкими, и честно говоря, не знаю, стоит ли обращаться за помощью к врачу. Мне кажется, что причина этих мыслей может быть в моей усталости. Я потратила много сил и энергии, чтобы добиться материального благополучия, и теперь, когда цель уже близка, я начинаю сомневаться, стоило ли оно того. Как будто всё было напрасно. Боюсь, я разучилась радоваться своим успехам. Папа бы сказал “зажралась” 🙈 😭

Похожие темы