Уже два месяца зациклен на дыхании и коме в горле.
Как будто с трудом могу делать глубокие вдохи, что-то стоит в груди. Постоянно на этом внимание, иногда кажется, что сердце покалывает.
У кардиолога проверился, детские патологии на месте, нового не нашли.
Кардиолог сказала мне не заострять на этом внимание, но блин, как это сделать-то? Я пытаюсь отвлекаться, но и на работе и дома это с трудом получается. Я не могу не дышать. Поверхностное дыхание само собой обращает на себя внимание.
Началось всё в феврале после череды ночных кошмаров. Снились дикие животные, которые за мной гнались, а я пытался от них спрятаться. Просыпался в ужасе. После этого сон был плохой ещё неделю, часто просыпался с чувством страха. Началось не сразу после этого, а дня три или четыре спустя и я не сразу осознал, что проблема системная. Поначалу думал, переутомился, пройдёт.
Стал постоянно проветривать дома и в офисе, сейчас вообще держу окно открытым всегда. Подумал, может, кислорода не хватает, но не особо помогает. Ещё порой как ком в горле встаёт.
Разные мысли в голову лезут по этому поводу. Поспрашивал на одном форуме, говорят, раз зациклен на этом, то у меня обсессивно–компульсивное расстройство. Почитал про него, как-то не сходится. Или всё же оно?
