Всем привет, у меня специфичный вопрос.
Я человек тревожный и мнительный. Всю жизнь с этим живу и, в общем-то, лишь недавно осознала свои проблемы. Работаю на двух работах (основная и подработка по выходным). Часто зацикливаюсь на своём здоровье. Уже несколько лет меня мучает боль в спине, но не острая, беспокоит периодами. Особенно когда потаскаю сына (нам 3.5, весим как пятилетка:) Ходила по поводу спины к невропатологу, думала, заодно проконсультируюсь насчёт постоянных приступов тревожности. Где уж там! Навыписывал кучу дорогих лекарств и ЛФК. Ладно, боль не сильная, справляюсь. В последнее время ребёнок часто болеет (приносит из сада), и я переживаю теперь ещё и за него. То есть и раньше переживала, но теперь весь день как на иголках: как он там без меня. Из-за этого работаю с большим трудом, редко бываю в хорошем физическом и умственном состоянии. Причём волнуюсь часто зря. Про меня можно сказать “тревожная мама”, я это уже поняла. Борюсь с собой и пытаюсь понемногу приучать сына к самостоятельности. Но суть не в этом. В прошлом месяце сын принёс очередную заразу, слегли мы все с температурой. Я попала к новому молодому врачу, и по рецепту пила антибиотик плюс иммуномодулятор. Через неделю примерно всё прошло, я вышла на работу. И мою тревожность и усталость как рукой сняло! Просто другой человек, как будто в санаторий съездила. Могу фокусироваться на задачах, не отвлекаюсь на дурные мысли. Дома переделала все дела, на которые обычно не хватает сил. В целом ощущение, что я стала гораздо более спокойно реагировать на стрессовые ситуации. Если бы я всегда так себя чувствовала психологически, я бы все свои проблемы решила с лёгкостью! В чём может быть причина? Я почитала в интернете, вроде как лекарства, наоборот, могут усиливать тревожные состояния. Может такое быть, что мне они помогли? И что тогда делать дальше? Не могу же я постоянно пить антибиотики.
