Мышцы всегда напряжены, пониженное давление, голова раскалывается, не могу расслабиться. Хожу к психологу. Говорят, со временем станет легче, пока изменений не вижу. В толпе становится плохо. Еда тоже проблема. То не могу есть совсем, то ем слишком много. Особенно сладкое. Пытаюсь заесть стресс. Близкие стараются помочь, но им трудно понять, что со мной. Я и сам не всегда понимаю. Бывают хорошие дни, но потом что-то случается, что снова возвращает меня в это состояние жертвы, над которой все смеются и все начинается снова. Как мне расслабиться?...Я так давно не чувствовал себя просто нормально
P.S. В школе пережил жесткую травлю. Я знаю, что диагноза кптср в России нет, но именно это я у себя и подозреваю. Психолог диагнозы не ставит, говорит, что я не должен так сильно закаливаться над тем, чтобы найти у себя что-то, чего возможно у меня нет, но я понимаю, что она это говорит только, потому что не может ставить диагнозы
