Наблюдаюсь у психолога в течение полугода. Некоторое время назад затронули мою проблему частых и резких перепадов настроения, которые длятся по несколько дней. Иначально она как-то не стала акцентировать на этом внимания, сказала, что это в моём случае циклотимия, которая поддаётся корректировке психотерапией. Ну поддаётся и хорошо я продолжила к ней ходить.
В последние две встречи мы разбирали моё упадническо-депрессивное состояние, которое совпало с каникулами ребёнка. Это было как всегда невовремя и ужасно, потому что все дома, а я лежу на диване и мне всё пофиг. Ни на что нет ни сил ни желания, валяюсь тюленем и стараюсь не отсвечивать, потому что и муж и сын раздражают и приходится контролировать себя, чтобы в таком состоянии не ляпнуть лишнего. Мы уже не раз обсуждали мои состояния нестояния, у меня психолог дотошная, она меня отправляла проверять физиологию по анализам, давала упражнения разные на откат эмоций.
И тут она впервые попросила меня подробно описать, а как оно бывает в моём обратном настроении, когда я “всё могу”. Я ей рассказала, как это классно, когда я могу сутками не спать и ничто меня не выводит из равновесия. Ребёнок заболел? Не страшно, потренирует иммунитет! У мужа проблемы на работе – и ладно, будет меньше дома телек смотреть. В общем, я становлюсь эдаким оптимистом на максималках, мне всё нипочём. А потом снова откат в серость.
Внезапно моя психолог робко так мне заявила, что такие сильные подъёмы это не нормально и она подозревает у меня БАР 2 типа, а не циклотимию. Дала указание сходить к психотерапевту для дальнейшей психодиагностики. На вопрос, можно ли остаться с ней в психотерапии, сказала, что если БАР подтвердится, то она с БАР не работает. Вот это поворот.
Сходила я к психотерапевту, диагноз не поставил, но лекарство выписал сразу, я так поняла, как раз для лечения БАР: Ламотриджин. Сказал будем наблюдаться и нужно продолжать психотерапию. Я ему говорю: как же так, мой психолог сказала, если это биполярное расстройство, то нужна именно медикаментозная терапия. Но психотерапевт говорит, что это не так, что медикаменты мне дадут улучшение самочувствия и сглаживание перепадов, а психотерапия продолжит решать какие-то личностные проблемы. Но сказал, что раз моя психолог дала мне понять, что с этим не к ней, значит следует поискать другого специалиста.
Отсюда у меня вопросы:
1. У кого-то была циклотимия/БАР 2 типа? Это нормально, что их путают, и диагноз психиатр как таковой не поставил, а сказал приходите ещё?
2. Какой у меня должен быть запрос к психологу, чтобы сразу понять, что она будет с этим работать, чтобы не получилось так, как с предыдущим?
3. Какой именно вид психотерапии нужен для лечения или поддержания циклотимии / БАР?
По моему мнению, самое главное не перекладывать вину на гены и на супруга, это только накалит обстановку. Сейчас в фокусе ваш сын, и с ним и надо разговаривать, а муж, если не хочет помочь, пусть хотя бы не мешает... Вы ведь хотите дать сыну верную установку, что если он будет без проса брать чьи-то вещи, у него не останется друзей. Что рано или поздно всё тайное становится явным, как бы он ни старался это скрыть. Вероятно, одного разговора будет недостаточно, наберитесь терпения. Главное, объяснять каждый раз спокойно, но твёрдо, чтобы ребёнок чувствовал, что наказание неизбежно будет, но чтобы у него не было страха или чувства несправедливости.
Ой у меня в детстве тоже бывало… помню брал какие-то рубли из бабушкиного кошелька на мороженое без её ведома. Делал так несколько раз, потом в какой-то момент она пришла с мороженым, и мне стало банально стыдно за свои действия. Больше так не делал.
@Людмила_ В том-то и дело, что муж мешает словами о том, что это просто клептомания. Я не понимаю, зачем такое говорить при сыне, когда я пытаюсь внушить ему обратное: что это наказуемое поведение, которое может повлечь за собой очень печальные последствия. Но речь не о мём муже, а о сыне сейчас
Рекомендую вам обратиться к детскому психологу вместе с сыном. Психолог пообщается с вашим сыном и попробует докопаться до его мотивов. Только нужен хороший спциалист, наверное, я бы рекомендовал вам мужчину в данном случае..
Отвечая на ваш вопрос: да, это похоже на клептоманию, потому что взятые вещи вашему ребёнку явно не нужны. Он их взял не ради их ценности, а ради процесса.
@Ульяна Поэтому я лишь сделала ремарку про вашего мужа. Понятно, что речь сейчас не о нём.
Сыну главное показать, что вы ему не враг. Стыдить и кричать нельзя ни в коем случае, тон очень важен, он не должен быть агрессивным, только спокойствие и повторение.
К сожалению, причин у этого может быть очень много: от зависти сверстникам до желания отомстить или самоутвердиться. Вам в любом случае понадобится помощь специалиста, работающего с детьми. Как мне кажется, суть процесса “исцеления” должна быть в донесении до мальчика, что он причиняет боль другим людям. Я бы пошёл именно по пути вызова стыда и сопереживания, а не по пути наказания и нравоучений – такое в их возрасте отвергается и только вызывает ещё больше бунтарства. Конечно, многое зависит от характера вашего сына. Если он послушный, с ним будет проще справиться, а если себе на уме, то нужны какие-то специальные психологические практики и занятия, чтобы взрастить у него эмпатию к чувствам его друзей.
@_BadGenesis_ У меня сложный ребёнок. Он не заводила, но я бы сказала он всегда себе на уме. В детстве мог натворить что-то, например, разбил мою вазу, и всё втихую – замёл в угол под шкаф и думал, что никто не заметит. Именно поэтому я так переживаю, как бы он не натворил чего-то, за что нам всем потом будет стыдно и будут проблемы в школе
@Людмила_ Стараюсь доходчиво объяснять, но мне кажется, сын меня слушает, а у самого в голове: “Просто сижу и делаю вид, что слушаю, сейчас она закончит, и я пойду дальше делать, что мне хочется”. То есть я не вижу искренности пока что или хотя бы какого-то понимания, что то, что он делал, делать нельзя. Поэтому и спрашиваю, может я что-то делаю или говорю не так?
@Ульяна Попробуйте формулировать именно “я посланиями”. Допустим, не ты такой плохой зачем-то взял спиннер, а “я очень расстроилась, что ты взял вещь у одноклассника, и он тоже наверняка расстроится, когда заметит. Он перестанет с тобой общаться после такого.” Тут как бы важно дать понять, что вы ему сопереживаете, но не одобряете его поступков.
Что касается профессиональной помощи, с детьми хорошо работает сказкотерапия, а в более старшем возрасте иногда применяется гипноз.